Berbagai cara orang melakukan kegiatan olah raga demi menjaga kesehatan, baik jasmani maupun rohani.
salah satunya yang di adakan oleh RS. Islam banjarmasin, yaitu dengan mengadakan kegiatan senam pagi setiap hari Jum'at demi menjaga kesehatan karyawan / karyawati beserta dewan direksi dan pejabat Struktural.
Kegiatan senam pagi ini selain untuk menjaga kesehatan, juga untuk memupuk kebersamaan antar karyawan dan karyawati dengan Direksi maupun pejabat Struktural. Sehingga terjalin kerja sama yang baik demi kemajuan RS. Islam Banjarmasin.
Kegiatan senam pagi ini yang di laksanakan satu minggu sekali ini mampu meningkatkan kesehatan dan kebersamaan antar karyawan/ti beserta Direksi.